Др Пејовић: Брините о свом срцу

Извор: Филтер

“Kако би заштитили своје срце потребно је бринути о њему, одабрати здраве животне навике, вјежбати, здраво се хранити, смањити тјелесну тежину, контролисати крвни притисак, одлазити на редовне прегледе, престати пушити, користити савремену технологију у контроли здравља срца“, поручује др Бојан Пејовић, специјалиста интерне медицине – супспецијалиста кардиологије поводом Свјетског дана срца.

Кардиоваскуларне болести су још увијек водећи јавноздравствени проблем како у свијету, тако и у БиХ. Односе највише живота, чак 17.5 милиона годишње.

Др Пејовић каже да за особе обољеле од кардиоваскуларних болести, којих је у свијету око 520 милиона, корона вирус представља додатну пријетњу и оне имају повећан ризик од развоја тешких облика болести. Код великог броја људи управо због тога постоји велики страх од прегледа, а многи не желе да оду на редовне и хитне прегледе због страха од заразе.

“Узроци кардиоваскуларних болести су пушење, дијабетес, висок крвни притисак, гојазност, неправилна исхрана, тјелесна неактивност, загађење ваздуха, стрес”, нагласио је др Пејовић и напомиње да је од велике важности то што на већину ових фактора ризика за настанак кардиоваскуларних болести може утицати сам човјек, редовном контролом и лијечењем.

У сузбијању фактора ризика од велике помоћи је и савремена технологија, како истиле др Пејовић, бројни дигитални алати попут разних апликација помоћу којих се могу пратити властити откуцаји срца, кораци, унос течности, исхрана и друге варијабле, а исти могу мотивисати човјека да остане истрајан у промјени или одржавању жељених животних навика.

“Имајући у виду старење популације, свеприсутну глобализацију и урбанизацију, социоекономску ситуацију, високу превенцију фактора ризика, могуће је очекивати све веће оптерећење кардиоваскуларним болестима, ако се не предузму свеобухватне мјере превенције, међутим и сваки појединац треба настојати сачувати своје здравље кроз здраве животне навике“, закључује др Пејовић.

Ове године Свјетски дан срца 29. септембар обиљежава се под слоганом „Свим срцем за сва срца“. Свјетски дан срца установљен је 2000. године, са циљем да информише јавност о важности очувања срца, јер су болести срца и крвних судова водећи узрок смрти у свијету.